Livsstil

Livsstil refererer til den måde, hvorpå en person eller en gruppe vælger at leve deres liv. Det omfatter de værdier, holdninger, adfærdsmønstre og vaner, som individer enfalder i deres daglige liv. Livsstil kan påvirkes af faktorer som kultur, sociale forhold, økonomiske situationer og personlige præferencer. Det kan dække over aspekter som kost, motion, søvn, sociale relationer, arbejdsstil og fritidsaktiviteter. Valget af livsstil kan have betydelig indflydelse på en persons fysiske og mentale sundhed samt deres generelle livskvalitet. Man kan tale om forskellige livsstile, såsom sund livsstil, aktiv livsstil eller minimalistisk livsstil, alt efter hvilke principper og praksisser der fremhæves.