Cykling

Cykling er en form for transport og motion, hvor man bruger en cykel til at bevæge sig fra ét sted til et andet. Det involverer træning af musklerne, især benene, og kan være både en rekreativ aktivitet og en måde at pendle på. Cykling kan udføres på veje, stier, og off-road, og findes i mange former, herunder landevejscykling, mountainbiking og BMX. Det er en bæredygtig transportmetode, der bidrager til mindre trængsel og lavere CO2-udledning sammenlignet med motoriserede transportformer. Cykling fremmer også sundhed og fitness, da det kan forbedre kardiovaskulær sundhed, styrke muskulaturen og øge den generelle velvære.